PT gym là gì? Tìm hiểu đầy đủ và chi tiết về nghề PT trong gym

Nếu bạn thường xuyên đi tập tại các phòng gym chắc chắn đã từng nghe qua PT gym rồi. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu chính xác cụm từ. Vậy dưới đây sẽ giúp bạn trả lời chính xác PT phòng gym, mời cùng đón xem nhé!.

PT gym là gì?

PT được biết đến với cụm từ tiếng Anh “Personal Trainer”, thường có nghĩa là huấn luyện viên cá nhân. Đối với PT gym chính là huấn luyện viên cá nhân bộ môn gym thường có nhiệm vụ chính hướng dẫn duy nhất một cá nhân các kiến thức liên quan đến bộ môn gym. Những năm gần đây PT gym ngày càng trở nên phổ biến hơn đặc biệt trong các phòng tập gym lớn.

PT gym là gì?

PT gym là gì?

Công việc của PT gym là gì? 

Công việc chính PT gym giúp đỡ học viên thiết lập một mục tiêu tập luyện rõ ràng ngay từ đầu. Hướng dẫn tập luyện các bài tập gym cụ thể, xây dựng kế hoạch tập luyện ngắn hạn, dài hạn. Bên cạnh đó, còn động viên học viên luyện tập hăng say để thu về kết quả tập luyện tốt nhất.

Huấn luyện viên cá nhân được xem như người thầy hướng dẫn trong suốt quá trình tập luyện. Hay một chuyên gia dinh dưỡng thực thụ, bác sĩ giúp hỗ trợ và xử lý các chấn thương mà học viên có thể gặp phải.

Điều kiện để trở thành PT gym

Đối về nghề PT gym thường được đánh giá có mức thu nhập khá là “khủng” so với các nghề khác. Điều kiện để trở thành một gym PT cần có:

Yêu cầu cao về ngoại hình

Đối với huấn luyện viên cá nhân việc đầu tiên tiên quyết phải có chính là ngoại hình. Bạn phải thể hiện được cho học viên thấy mình đã xây dựng một phương pháp tập luyện vô cùng khoa học. Nhờ vậy, mới có thể sở hữu vóc dáng chuẩn, đẹp như thế này.

Đối với nữ yêu cầu cao trên 1m65 còn nam cao trên 1m70. Thân hình phải cuốn hút, nóng bóng mới được nhiều học viên lựa chọn làm PT gym. Đặc biệt, cơ thể luôn phải thơm tho, sạch sẽ, nên hạn chế việc xăm trổ. Đây chính là bí quyết để gây được thiện cảm đến phía học viên.

PT Gym cần có lợi thế về ngoại hình

PT Gym cần có lợi thế về ngoại hình

Xem thêm:

Top 10+ phòng tập gym Tây Hồ được các gymer ưa chuộng nhất

Top các phòng tập gym ở Hoàng Mai có chất lượng tốt nhất hiện nay

Có chứng chỉ rèn luyện thể hình

Muốn làm huấn luyện viên cá nhân tất nhiên việc đầu tiên cần phải có chính là tấm bằng chứng nhận đã rèn luyện thể hình. Tốt nhất đã từng tập luyện từ các trung tâm uy tín. Không có học viên nào mong muốn tập luyện cùng một PT nghiệp dư hết. Vì thế, bạn hãy cố gắng đi học để lấy tấm bằng điều này sẽ chứng minh trình độ, năng lực của bạn.

Học hỏi thêm kiến thức về dinh dưỡng, sức khỏe 

Ngoài nắm rõ cho mình các bài tập gym từ cơ bản đến nâng cao. Huấn luyện viên cá nhân hãy chăm chỉ tìm hiểu thêm một số vấn đề liên quan đến dinh dưỡng, sức khỏe trong suốt quá trình tập luyện. Điều này sẽ giúp bạn đưa ra những lời khuyên hữu ích cho học viên của mình trong khi xây dựng chế độ ăn uống cũng như một lối sống khoa học.

Những lợi ích mà nghề PT Gym đem lại 

Không phải tự nhiên những năm gần đây nghề PT gym lại hot đến thế. Khi lựa chọn công việc này sẽ đem lại một số lợi ích như sau:

Mức lương khá cao

Những huấn luyện viên cá nhân sẽ nhận được mức lương cực kỳ “hậu hĩnh” so với các ngành nghề khác. Điều này không quá ngạc nhiên bởi họ đã mất một khoảng thời gian dài để trau dồi kiến thức, rèn luyện bản thân mới có thể hướng dẫn chi tiết, cặn kẽ cho các học viên của mình. Bên cạnh đó, đối với các PT gym nhiều năm kinh nghiệm còn có thể nhận đào tạo những người học nghề để kiếm thêm thu nhập.

Mức lương khá cao

Mức lương khá cao

Mở rộng nhiều mối quan hệ

Đối với một huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp có thể thu nhận từ 10 – 15 học viên. Trong suốt quá trình huấn luyện chắc chắn sẽ phải tiếp xúc với học viên của mình từ đó mở rộng mối quan hệ lên. Điều này không chỉ giúp trau dồi thêm kỹ năng sống mà hơn hết còn giúp họ trở nên năng động hơn.

Sở hữu thân hình cân đối

Khi phải thường xuyên phải tiếp xúc với những người xung quanh đặc biệt là học viên. Các huấn luyện viên cá nhân càng phải tăng cường quá trình tập luyện cho bản thân để sở hữu một body nóng bỏng, cuốn hút người nhìn.

Các PT đều có ngoại hình cân đối

Các PT đều có ngoại hình cân đối

Thời gian làm việc hợp lý

Thông thường huấn luyện viên cá nhân có thể thay đổi lịch làm việc một cách linh hoạt. Không bị bó buộc thời gian như các ngành nghề khác. Tốt nhất bạn hãy dành ra một số buổi để trao đổi với học viên của mình đưa ra giờ giấc phù hợp cho cả đôi bên. Trường hợp bạn đang làm một công việc mà dư dả khá nhiều thời gian thì cũng có thể suy nghĩ làm thêm PT gym.

Những khó khăn của nghề PT Gym 

Chắc chắn một điều rằng không có một ngành nghề nào mà không gặp khó khăn trong quá trình làm việc hết và PT gym cũng không ngoại lệ:

– Không sắp xếp thời gian phù hợp với học viên của mình nên số học viên theo học ngày càng giảm đi.

– Làm PT gym chắc chắn sẽ dẫn đến rất nhiều áp lực. Bởi bất cứ học viên nào cũng mong muốn sở hữu thân hình chuẩn, sức khỏe tốt sau quá trình tập luyện. Tuy nhiên, nếu từ một PT thì chưa đủ được mà còn phải có sự phối hợp từ học viên. Có rất nhiều PT không thể đảm bảo hiệu quả tập luyện cho học viên nên mất uy tín trong ngành.

Khó khăn khi làm PT Gym

Khó khăn khi làm PT Gym

– Muốn làm PT cần có thân hình chuẩn, đẹp nếu như không đảm bảo được điều này thì dù có kinh nghiệm cũng khó được học viên chọn.

– Ngành nghề PT bị khá nhiều người “kỳ thị”. Bởi PT được xếp vào một trong những ngành nghề khá nhạy cảm hay xảy ra các mối quan hệ không lành mạnh đối với học viên của mình.

Trên đây đã chia sẻ đến các bạn một số thông tin chính về PT gym. Hy vọng chúng sẽ thực sự hữu ích giúp bạn định hướng rõ ràng mình có đang phù hợp với công việc này không để theo đuổi. Cảm ơn đã đón xem bài viết trên đây, hẹn gặp lại ở những chuyên mục tiếp theo nhé!.